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10 réponses
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tout est relatif
fatigué physiquement c'est une façon de recharger ses batteries.
mais quand des troubles vous agitent cérébralement parlant n'est il pas bon de laisser le cerveau trouver les réponses nécessaires afin de trouver la paix du sommeil sans médicaments?
moi je dors moins que la normale mais tous les pompiers ou mèdecins , infirmières etc... vous diront la mÅeme chose, parfois quelques heures parfois quelaues pauses.
Oneric
ne cherchez pas trop loin même quand on fait bien ou essaye de faire bien on peut avoir de l'amour à donner et cela peut empêcher de dormir. moi j'ai appris à accepter que l'on ne peut pas sauver tout le monde même si aujourd'hui je ne dors pas toutes les nuits quand je dors c'est d'un sommeil d'un ange, avec une larme au coin de l'oeil de ne pouvoir faire plus.
Oneric