Si cela est vécu comme un devoir vraiment contraignant... mal le faire est une stratégie pour en être débarassé....
anonyme
Personne ne peut être parfait, on fait, mème si ce n'est pas parfait, on apprend à se corriger, mais ne cherchons le perfectionnisme, je ne l'ai jamais trouvé..
Forum dédié à la santé mentale et au bien-être : anxiété, dépression, confiance en soi, thérapies psychologiques et développement personnel. Un espace bienveillant pour parler de soi et trouver du soutien.
