Douleur devant la cuisse droite

alex(: -  
 alex(: -
Bonjour,
Avant hier a mon entrainement, après un centre j'ai eu une une douleur devant la cuisse comme une petite crampe ensuite j'ai arrter l'entrainement et le lendemain j'arrivais a courir, marché , faire du vélo ect .. mais dès que je frappe le ballon j'ai encore une petite douleur devant la cuisse , mais quand je fais des passe je n'est pas de douleur . La douleur n'arrive pas tout le temps .
Est ce que quelqun pourrais m'aider me dire ce que c'est et me dire que faire contre cela. Merci d'avance :)
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1 réponse

Christof422 Messages postés 990 Statut Membre 7
 
Laisser le muscle se reposer/reconstruire tranquillement pendant quelque jours. En evitant le sport.
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alex(:
 
D'accord merci de ton conseille :) mais j'ai peur qke sa soit grave c'st tout est ce bien de mettre de la creme genre du décontraqtile ?
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