Epuisement total

sanou2a29 Messages postés 17 Date d'inscription mardi 12 juillet 2011 Statut Membre Dernière intervention 22 août 2011 - 22 août 2011 à 16:14
1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 22 août 2011 à 18:58
Bonjour,
je suis maintennat a ma 10eme semaine de grossesse je souffre des vomissements .. j'ai pas envie de manger je bois que des jus .. vraiment je me sens trop épuisé et fatigué je sais pas quoi faire j'ai envie de rester toute la journée au lit .. sachant que je dois aller au boulot chaque jour a 8h du matin ..
merci d'avance

6 réponses

1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 932
22 août 2011 à 16:17
essaie de fractionner tes repas pour que ton estomac ne soit pas vide et rempli qu'en petit quantité après tu peux demander a ton médecin pour avoir quelque chose pour t'empêcher de vomir
;=)
le fait que tu te sente épuisé est du au fait que ton corps n'a plus de ressource énergétique (alimentation)
;=)
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sanou2a29 Messages postés 17 Date d'inscription mardi 12 juillet 2011 Statut Membre Dernière intervention 22 août 2011 1
22 août 2011 à 16:28
merci tibou
mais qu'est ce que je dois manger exactement je sais rien faire j'arrive meme pas a reflechir correctement je suis tout le temps bloquée et épuisée ..
je bois que des jus donc mes ressources d'energie sont trop faible
je veux savoir s'il y a des aliments riches en vitamine .. pour m'aider a reprendre ma vie ..
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1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 932
22 août 2011 à 16:33
je te conseillerai de manger des des repas normaux (pâte/pomme de terre/riz,fruit,légume cuit, viande/oeuf /poisson) et surtout essaie de boire afin d'éviter de te déshydrater

a la limite commence avec des potages si tu arrive a garder les jus ses que ton corps accepte le liquide donc fait toi de petit potage ou demande a ta moitie de t'en faire,
;=)
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mano0910 Messages postés 11762 Date d'inscription jeudi 10 février 2011 Statut Modérateur Dernière intervention 21 janvier 2017 3 278
22 août 2011 à 16:42
Bonjour
As tu demander un anti vomitif a ton médecin ?
Les conseils de 1tibou sont nickel tu peux également tenter le coca bien frais ou l'eau gazeuse bien frais le sale passe mieux que le sucre et courage généralement ça devrai se calmer a 12 semaines environ :-))
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sanou2a29 Messages postés 17 Date d'inscription mardi 12 juillet 2011 Statut Membre Dernière intervention 22 août 2011 1
22 août 2011 à 16:59
merci
oui je prends des anti vomitifs mais rien a changer
mon medecin m'a dis qu'il faut attendre la fin du premiere trimestre .. c'est ma premiere grossesse et c'est trop dur pour moi .. je me sens si triste je pleure souvent sans aucun motif j'ai le moral tout bas j'ai pas d'energie :((((((
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1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 932
22 août 2011 à 17:01
ne t'inquiète pas se sont les hormone qui travaille

essaie de prendre régulièrement des petite quantité d'aliment comme je te l'ai expliquer en haut et petit a petit sa va aller mieux
ces le mauvais passage de la grossesse après sa sera plus calme et tu pourra en profiter
;=)
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sanou2a29 Messages postés 17 Date d'inscription mardi 12 juillet 2011 Statut Membre Dernière intervention 22 août 2011 1
22 août 2011 à 17:10
c'est tres gentil
vous m'avez soulagé un petit peu
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1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 932
22 août 2011 à 17:14
de rien et puis si tu veux tu peux te laisser tenter par des glaces (ses un apport de sucre,produit laitier et ses liquide quant ses fondu ) et sa rafraîchis si il fait chaud chez toi
;=)
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sanou2a29 Messages postés 17 Date d'inscription mardi 12 juillet 2011 Statut Membre Dernière intervention 22 août 2011 1
22 août 2011 à 17:23
je sais pas mais la glace m'as fait des brulures d'estomac
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1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 932
22 août 2011 à 18:58
alors évite et reste une une alimentation de base comme citer plus haut et comme mano0910 te le suggère
;=)
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mano0910 Messages postés 11762 Date d'inscription jeudi 10 février 2011 Statut Modérateur Dernière intervention 21 janvier 2017 3 278
22 août 2011 à 17:50
Essai de manger acide cornichon ou citron et puis la plupart du temps ça se finit a 12 semaines donc plus de 2 semaine courage et n'oublie pas de pas rester l'estomac vide :-))
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