Difficulté respiratoire

Bonjour,
je suis une fille de 15 ans ,
lorsque je fait du sport je sens comme si j'allais m'étouffer et mon coeur se met a battre très rapidement et j'arrive plus a respiré !
on m'a di que c'est peut-être par ce que j'ai un sur-plus de poids et que j'exerce pas de sport ! mais une fois j'ai eu une crise a l'age de 10 lorsque j'été malade ( grippé ) j'étouffait et je pouvais plus respiré ! et aussi dernièrement j'etait assise tranquille a regarder la télé et tout d'un coup je pouvais plus respiré ... la panique ... ça m'ai arrivé 2 fois mais mes parent ne me croient pas ! et ils me disent c'est par ce que j'ai un sur-plus de poids !
est-ce normale !?