Probleme de nutrition
yacin
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18 août 2011 à 22:14
lafouine. Messages postés 102298 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 - 18 août 2011 à 22:32
lafouine. Messages postés 102298 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 - 18 août 2011 à 22:32
Bonjour,
voila j'ai 18 ans et je me sens faible car je mange rien. je fais 1m74 je pèse dans les 60 kg. je veux savoir ce que je dois manger comme aliments pour ne plus sentir cette faiblesse. les aliments a evité. par exemple au petit déjeuné je mange.... au dejeuné je mange... . et est ce que je peux encore gagner des centimetres grace a des aliments precis pi bien grace au sport. MERCI D'AVANCE :=)
voila j'ai 18 ans et je me sens faible car je mange rien. je fais 1m74 je pèse dans les 60 kg. je veux savoir ce que je dois manger comme aliments pour ne plus sentir cette faiblesse. les aliments a evité. par exemple au petit déjeuné je mange.... au dejeuné je mange... . et est ce que je peux encore gagner des centimetres grace a des aliments precis pi bien grace au sport. MERCI D'AVANCE :=)
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lafouine.
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Bonjour
Mange de tout et ça ira bien mieux.
Mange de tout et ça ira bien mieux.