Grossir et prendre du poids

shera9 Messages postés 46 Date d'inscription samedi 28 mai 2011 Statut Membre Dernière intervention 9 juin 2016 - 8 août 2011 à 20:23
shera9 Messages postés 46 Date d'inscription samedi 28 mai 2011 Statut Membre Dernière intervention 9 juin 2016 - 8 août 2011 à 21:01
Bonjour,
je suis agé de 19ans j'ai 41kg je mesure 1,58 m les gens me dis que je suis tres mince pour mon age , et je veux grossir mais jyarrive pas ,
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2 réponses

Réponse 1 / 2
Julie
8 août 2011 à 20:27
Bonsoir,
Je suis dans dans le même cas que toi mais avec 4kg en plus. Écoute tu as essayer de manger genre des trucs sucrer comme du chocolat ou autre ??
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shera9 Messages postés 46 Date d'inscription samedi 28 mai 2011 Statut Membre Dernière intervention 9 juin 2016
8 août 2011 à 20:49
oui,mais je reste dans me 41 KG
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00lina00 Messages postés 29453 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 6 120
8 août 2011 à 20:50
A shera,

As-tu lu au moins la fiche que je viens de te mettre en lien ???
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shera9 Messages postés 46 Date d'inscription samedi 28 mai 2011 Statut Membre Dernière intervention 9 juin 2016
8 août 2011 à 21:01
oui , merci c'est très intéressent ,je vais essayer
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Réponse 2 / 2
00lina00 Messages postés 29453 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 6 120
8 août 2011 à 20:44
Bonsoir,

Lire la fiche ici : https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2540170-comment-grossir/

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