Probleme d'abdos
muscler64
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5 août 2011 à 21:43
Elias-89 Messages postés 65 Date d'inscription lundi 28 décembre 2009 Statut Membre Dernière intervention 6 août 2012 - 5 août 2011 à 22:26
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Elias-89
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14
5 août 2011 à 22:26
5 août 2011 à 22:26
Salut
A 13 ans quoi que tu face tu auras du mal a develloper tes muscles . Attend que ta croissance soit a un stade plus avancer et que tes muscles d'homme est fait leurs apparition .
Ensuite il te faudrat un programme plus complet pour develloper les abdominaux.
A 13 ans quoi que tu face tu auras du mal a develloper tes muscles . Attend que ta croissance soit a un stade plus avancer et que tes muscles d'homme est fait leurs apparition .
Ensuite il te faudrat un programme plus complet pour develloper les abdominaux.
