Consommer du calcium protège des os cassées ?

Bonjour,

Je me demande si consommer beaucoup de produits laitiers améliore ma santé et celui de mes os cassés. J'ai tendance a en consommer plus parce que je pense qu'elles se réparront plus vite et mieux.

Qu'en pensez-vous ? Merci

2 réponses

  1. bjr

    La réponse sera différente en fonction de l' âge du patient