Ventre plat

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Bonjour,
comment gardé mon ventre plat apres l'accouchement et sans grossir surtout

4 réponses

Malheureusement, tu n'as pas trop le choix, il faut faire des abdos. La solution miracle n'existe pas. Mais attend un peu d'avoir rééduqué ton périnée chez le kiné avant de te lancer dans la gym.
De toute façon, c'est une excellente façon de prendre un peu de temps pour toi. Et on en a besoin après un accouchement.
Bonne chance.
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13 juillet 2011

es-que le sport est effecase? psq avant la grossesse j avais un ventre plat naturellement sans sport sans régime.mon pois été 55kg/165cm. j'aimerai garder ma taille au moin de 60kg après l accouchement. esque possible
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2 août 2011
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bonjour; cela depend.Mon poid avant grossesse 50kg pour 1m63; 1ere grossesse sortie d'hopital 51 kg ( j'ai pris 7kg pendant la grossesse)....bébé 2 (prise de poid pendant la grossesse 6kg500) sortie d'hopital 49kg....enceinte de bébé 3 je croise la doigts pour que cela se passe de la meme facon; toutefois tu prends du poid pendant 9 mois il faut se laisser le même temps pour le perdre (plus facile a dire qu'à faire je me doute....)mais si ta morphologie est ainsi peut etre vas tu avoir la meme chance que moi car aucun sport ni regime pour ma part......bonne grossesse.
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13 juillet 2011

merci c gentille de ta part