S'endormir en moins de cinq minutes
Résolu
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3 réponses
begonie
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10 juil. 2011 à 03:23
10 juil. 2011 à 03:23
Bonjour.
C'est la première fois que tu voyages en avion ?
Tu as quel âge ?
C'est la première fois que tu voyages en avion ?
Tu as quel âge ?
10 juil. 2011 à 13:24
Non ce n'est pas la première foi c'est pour cela et j'ai 21 ans.
Modifié par begonie le 10/07/2011 à 14:07
Quand tu prends l'avion, prend un livre ou un journal avec toi et dès que les moteurs se mettent en route, fixe toute ton attention à la lecture et ne regarde pas dehors.
Dès que l'avion est ensuite en route, il y a un bon équilibre qui s'installe et tu verras les fois après, tu te trouveras moins anxieux.
Les médicaments qui existent rendent souvent un apaisement mais, à mon avis, trop important.
Tu risques d'être endormi un bon moment même après ton arrivée.
Ne consomme pas d'alcool, ni de café.
10 juil. 2011 à 14:11
t'a combien d'heure de vol?
10 juil. 2011 à 14:34
1tibou: J'ai 3H de vols. Les médicaments au niveau de l'homéopathie endorent-ils ?
10 juil. 2011 à 14:48
perso moi j'ai eu 2h d'avion et pendant ses 2 h j'ai manger chips, bonbon et autre truc pas très bon pour le régime (lol) et j'ai eu l'impression que le temps est passer très vite.
perso moi j'ai mon médecin qui me l'a conseillé car ma peur était plus le mal de transport et comme je prenait l'avion pour la première fois je savais pas si j'allait ou non être malade donc pour éviter que mon anxiété ne me rende malade, il me l'a conseillé
demande lui en sachant qu'il ne va pas te prescrire des somnifère