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Muscles

Fermé
rotule007 - 30 juin 2011 à 17:09
DCI Messages postés 88516 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 27 décembre 2024 - 30 juin 2011 à 17:16
Bonjour,

J'ai 15 ans et j'aimerais bien prendre un peu de muscle et de poids je mesure 1m73 pour 50 kg. Je me trouve très maigre (et je pense que je le suis vraiment). On voit mes cote et mes bras sont tout petit par contre je trouve mes jambes de la bonne taille peut être parce que j'ai fait 7 ans de foot.
Auriez vous une solution pour prendre du poids et surtout du muscle sur les bras et les abdos ??
Merci d'avance !!
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1 réponse

Réponse 1 / 1
DCI Messages postés 88516 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 27 décembre 2024 37 734
30 juin 2011 à 17:16
Bonjour,

Désolé !

Ta question ne relève pas des compétences du site ni du forum.

Il y a des sites spécialisés pour ta préoccupation.



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