La musculation a 14 ans
theroieca
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theroieca Messages postés 15 Date d'inscription mercredi 11 mai 2011 Statut Membre Dernière intervention 17 juin 2013 - 22 juin 2011 à 22:38
theroieca Messages postés 15 Date d'inscription mercredi 11 mai 2011 Statut Membre Dernière intervention 17 juin 2013 - 22 juin 2011 à 22:38
Bonjour,
J'ai 14 ans , je viens de m'inscrire dans une salle de musculation. On m'a souvent dit que ce n'est pas bien pour la croissance. J'ai demandé au moniteur de la salle , il m'a dit que les altères ne ralentissent pas la croissance. Je ne sais pas qui faut-il croire. Mais je soulève que 4 kg par bras c pas énorme donc je ne sais pas si sa ralentit ou pas. Merci de bien vouloir m'aider.
J'ai 14 ans , je viens de m'inscrire dans une salle de musculation. On m'a souvent dit que ce n'est pas bien pour la croissance. J'ai demandé au moniteur de la salle , il m'a dit que les altères ne ralentissent pas la croissance. Je ne sais pas qui faut-il croire. Mais je soulève que 4 kg par bras c pas énorme donc je ne sais pas si sa ralentit ou pas. Merci de bien vouloir m'aider.
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theroieca
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Merci pour vos réponses donc il n'y a pas de risques ;)