Ménopause

Bonjour,
Cela fait un an que je n'ai plus mes règles .
Je subi les effets de la ménopause depuis 3ans déjà et je suis vraiment fatiguée.
Les bouffées sont accompagnées cette fois ci de tachicardie et qui durent entre 5 et 8mn .ça paraît peu mais ça me laisse crevée et énervée .
Combien de temps faut il que j'attende encore pour m'en débarrasser définitivement.
Merci de votre aide .
Je n'ai suivi aucun traitement.