Application de Cohérence cardiaque

Bonjour, j'ai un ami qui m'a recommandé la pratique de la cohérence cardiaque pour m'aider contre mon stress, il m'a dit qu'il utilisait une application avec une feuille verte comme logo et que c'était la mieux qu'il est trouvé... le problème c'est que j'ai 54 ans et que les technologies et moi ça fait deux quelqu'un sait ou je peux trouver cette application pour smartphone ? Merci à vous et bonne journée