Pouls qui ne descend pas après effort!

Bonjour, je fais des crises d’angoisse depuis bientôt 4 ans, je suis très peu actif, je sors rarement de chez moi. De temos en temos je rejoue au foot, comme aujourd’hui, mais en rentrant chez moi, après 5h de repos, mon pouls est toujours élevé (environs 100bpm). J’ai 24 ans, j’ai vu beaucoup de cardiologues différents et tous m’ont dit que tout allait bien, sauf un prolapsus mitral mais ils m’ont expliqués que ce n’était rien de grave. Je n’ai pas d’hypertension (sauf quand je fais des crises d’angoisse elle peut monter à 15/10) j’ai fait un test d’effort il y à 2/3 ans, sans anomalie, juste un cœur qui mettait du temps à se calmer. Pourquoi mon pouls ne descend pas? Est-ce dangereux pour le futur? Qu’est-ce qui m’arrive?