Je suis mince avec un gros ventre
selay
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xelliya Messages postés 9 Statut Membre -
xelliya Messages postés 9 Statut Membre -
Bonjour,
J ai 20 ans et je mesure 1m70. Il y a quelques années j etais très maigre pour ma taille environ 44kg.
J ai décider de faire beaucoup d efforts pour grossir en mangeant beaucoup plus et j ai pris au total 20 kg.
Le problème c est que j ai pris beaucoup du ventre par rapport au reste de mon corps. Ma taille est resté fine mais mon ventre s est arrondi il est rond gonflé et dur comme une femme enceinte, c est d ailleurs ce que pensent la plupart des gens quand ils me voient.
Trouver des habits devient de plus en plus problematique surtout que j ai toujours été adepte des vêtements cintrés et près du corps.
Quand je prend une taille au dessus pour cacher mon ventre ce n est pas adapté a ma taille et j ai l impression de nager dedans.
Auriez vous des conseils a me donner pour perdre ce ventre？Exercices abdominaux, régime alimentaire？Sachant que je préferais éviter au maximum de maigrir ailleurs
Merci d avance
J ai 20 ans et je mesure 1m70. Il y a quelques années j etais très maigre pour ma taille environ 44kg.
J ai décider de faire beaucoup d efforts pour grossir en mangeant beaucoup plus et j ai pris au total 20 kg.
Le problème c est que j ai pris beaucoup du ventre par rapport au reste de mon corps. Ma taille est resté fine mais mon ventre s est arrondi il est rond gonflé et dur comme une femme enceinte, c est d ailleurs ce que pensent la plupart des gens quand ils me voient.
Trouver des habits devient de plus en plus problematique surtout que j ai toujours été adepte des vêtements cintrés et près du corps.
Quand je prend une taille au dessus pour cacher mon ventre ce n est pas adapté a ma taille et j ai l impression de nager dedans.
Auriez vous des conseils a me donner pour perdre ce ventre？Exercices abdominaux, régime alimentaire？Sachant que je préferais éviter au maximum de maigrir ailleurs
Merci d avance
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2 réponses
Bonsoir,
A votre place , j'irai tout d'abord consulter un médecin, de manière à examiner l'abdomen, sa forme et sa dureté.
Après examen, il conseillera soit de vous nourrir autrement, soit il vous adressera à un nutritionniste qui tiendra compte de vos habitudes et de votre activité.
En vous adressant aux professionnels du domaine de la santé, vous gagnerez en sécurité, en temps et en efficacité grâce aux recommandations.
A votre place , j'irai tout d'abord consulter un médecin, de manière à examiner l'abdomen, sa forme et sa dureté.
Après examen, il conseillera soit de vous nourrir autrement, soit il vous adressera à un nutritionniste qui tiendra compte de vos habitudes et de votre activité.
En vous adressant aux professionnels du domaine de la santé, vous gagnerez en sécurité, en temps et en efficacité grâce aux recommandations.
