6 mois sans sport, que faire ?

femme_2.0 -  
Bonjour,
mesdames et messieurs, comme vous pouvez voir dans le titre. Je ne pourrais pas faire de sport, pendant six mois, suite à une opération. Cependant, je suis une accro du sport, mais je pense que je pourrais m'en passer. Le problème est que je veux perdre du pois. Lorsque je fais des exercices; cardio et musculation, cela est déjà difficile pour contrôler mon pois, qui redescend et remonte. Alors, six mois, je ne sais vraiment pas comment faire. C'est pour cela que je me tourne vers vous. Pourriez-vous me donner quelques conseils s'il vous plait.

Merci d'avance

3 réponses

  1.  xplom Modérateur
    bonsoir
    mais quels mouvements vous sont interdits ?
    je vais pas répondre tricot et sudoku ...
    c'est quoi votre sport que l'on vous empêche de faire ?
    1. femme_2.0 Auteur
      Tout les mouvement qui sont relier au bras. Cependant, les medecins m'ont dit de be faire aucun sport pendant cette periode.
  2. xplom Modérateur
    effectivement dans la marche on bouge les bras naturellement
    ben sinon tout les vélos d'appart sans usage des bras
    vous prenez un bouquin et vous pédalez
    attention je suppositionne , l'avis médical est prioritaire sur mon commentaire