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Regime probleme de poids

fati -  
 annonnymes - 21 août 2015 à 11:35
Bonjour,
j ai aussi le même problème malgres un regime hp je ne perd quasiment rien c' est frustrant et pourtant je sens que je m affine du visage et du ventre.
Alors je ne comprends pas pourquoi cette balance est contre moi
mais je persiste pour le moment
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1 réponse

Réponse 1 / 1
annonnymes
 
bonjour,
arrétez les régimes, ça ne sert a rien, mangez de tout en petite quantité, boire beaucoup d'eau, et pas de gateaux, c'est 1 kg de moins par semaine, et il faut de la volonté et vous vous pesez une fois par semaine, toujours sur la meme balance
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