En surpoids et mal dans ma peau
pucejoce2
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Pucejoce -
Pucejoce -
Bonjour
Je suis en surpoids et mal dans ma peau, Je suis essoufflée quand je fait des randonnées et ai du mal a grimper les côtés ,
Je voit régulièrement un diètetitien qui me conseille de manger équilibre, ce que je fait depuis plus d un an mais aucun kilo ne part
Que me conseillez vous
Doit je diminuer les quantités
Merci par avance
Jocelyne
Je suis en surpoids et mal dans ma peau, Je suis essoufflée quand je fait des randonnées et ai du mal a grimper les côtés ,
Je voit régulièrement un diètetitien qui me conseille de manger équilibre, ce que je fait depuis plus d un an mais aucun kilo ne part
Que me conseillez vous
Doit je diminuer les quantités
Merci par avance
Jocelyne
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Si mon >diètetitien< me dit qu a ma prochaine visite, il ferait un courrier a mon médecin
En ce qui concerne la thyroïde, je vient de faire des examens et tout va bien
Comme le disait dans une discussion
Mon corps a peut être besoin d être booster
Car pour mes 60 ans j avait un régime assez sévère et avait perdu au moins 10 kl pour faire ma fête , des kilos que j ai repris vite fait et c est ceux ci que je ne réussit plus a décoller
Mais voila comment mon booster mon corps ?????
Merci a toutes
Joce