Je culpabilise énormement..
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ytreza22
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ytreza22 Messages postés 10 Statut Membre -
ytreza22 Messages postés 10 Statut Membre -
bonjour,
Alors voilà, je suis adolescente et comme beaucoup d'autre j'ai parfois "trahi" la confiance de mes parents (pour tout vous dire il m'est arrivé de faire le mur 2 fois entre autre) et le truc c'est que même 1 ou 2 ans après je m'en veux enormément. Je sais que ça paraît démesuré mais ça me rend triste, je me sens coupable d'avoir menti aux personnes que j'aime le plus, alors qu'ils m'accordent une très grande confiance. Même en me disant que certaines personnes font pire..
Depuis quelques jours, je me sens vraiment mal, j'y penses dès que mon esprit est innocupé, c'est comme un cercle vicieux. Je n'arrive pas à penser à autre chose même en le voulant très fort. Je leur ai parler de mes problèmes d'angoisse mais je ne veux pas leur dire pour ces petites "escapades", ils seraient extrêmement déçus. Quoi faire pour aller mieux ?
Merci de votre attention.
Alors voilà, je suis adolescente et comme beaucoup d'autre j'ai parfois "trahi" la confiance de mes parents (pour tout vous dire il m'est arrivé de faire le mur 2 fois entre autre) et le truc c'est que même 1 ou 2 ans après je m'en veux enormément. Je sais que ça paraît démesuré mais ça me rend triste, je me sens coupable d'avoir menti aux personnes que j'aime le plus, alors qu'ils m'accordent une très grande confiance. Même en me disant que certaines personnes font pire..
Depuis quelques jours, je me sens vraiment mal, j'y penses dès que mon esprit est innocupé, c'est comme un cercle vicieux. Je n'arrive pas à penser à autre chose même en le voulant très fort. Je leur ai parler de mes problèmes d'angoisse mais je ne veux pas leur dire pour ces petites "escapades", ils seraient extrêmement déçus. Quoi faire pour aller mieux ?
Merci de votre attention.
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3 réponses
Bonjour,
A la lecture de ta demande, tu regrettes d'avoir menti à tes parents qui te font confiance et tu as pris conscience du danger encouru lors de tes escapades. Cela aurait pu mal se passer pour toi et provoquer de fortes inquiétudes à tes parents.
Maintenant, il convient de passer à l'étape suivante pour aller mieux.
Demande à tes parents un moment pour leur parler de ton mal-être, et dis ce qui s'est passé.
En franchissant ce cap, tes parents comprendront ta souffrance. Le récit que tu vas faire sera difficile aussi pour eux. Mais ta franchise, même tardive, va encourager leur pardon.
Puis, tu te sentiras libérée de ce poids. Enfin, une page de ta vie pourra se tourner ...
Ose !
A la lecture de ta demande, tu regrettes d'avoir menti à tes parents qui te font confiance et tu as pris conscience du danger encouru lors de tes escapades. Cela aurait pu mal se passer pour toi et provoquer de fortes inquiétudes à tes parents.
Maintenant, il convient de passer à l'étape suivante pour aller mieux.
Demande à tes parents un moment pour leur parler de ton mal-être, et dis ce qui s'est passé.
En franchissant ce cap, tes parents comprendront ta souffrance. Le récit que tu vas faire sera difficile aussi pour eux. Mais ta franchise, même tardive, va encourager leur pardon.
Puis, tu te sentiras libérée de ce poids. Enfin, une page de ta vie pourra se tourner ...
Ose !
Quel est ton âge ? Es-tu fille unique ? En as-tu parlé à quelqu'un de proche ?
Nous avons tous quelque chose à apprendre sur nous-même, pas vrai ?