En fauteuil roulant, je grossis

BRIGITTE -  
 Yolene -
Je grossis même si je mange très peu, je suis en fauteuil et j'ai 53 ans. Que faire ?

1 réponse

  1. Yolene
     
    Si possible, allez à la piscine deux fois par semaine (c'est gratuit pour les personnes handicapées titulaires de la carte d'invalidité à 80%), idem pour le kiné.
    D'une façon générale, organisez votre vie quotidienne autour de rituels structurants et rassurants: passez du temps dans votre salle de bain, essayez de développer les contacts et les activités avec l'extérieur.
    Cela vous permettra peut-être de moins penser à la nourriture, au fauteuil, donc de moins grossir.
    Bref, fauteuil ou pas, prenez soin de vous et bon courage.
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