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1 réponse
Utilisateur anonyme
21 mai 2011 à 13:20
21 mai 2011 à 13:20
bjr
Plutôt que de manquer de nourriture , inversement pour supporter la charge du vélo , ne buvez vous pas des boissons plus sucrées et des aliments plus énergétiques donc riches en glucides ?
Plutôt que de manquer de nourriture , inversement pour supporter la charge du vélo , ne buvez vous pas des boissons plus sucrées et des aliments plus énergétiques donc riches en glucides ?
21 mai 2011 à 14:04
21 mai 2011 à 14:22
En conclusion , oui pour une alimentation plus sucrée au moment du vélo ( vous pouvez faire un essai sur une semaine )
ps : je ne suis pas médecin du sport ni médecin tout court ..
21 mai 2011 à 14:36
J'essaie sur une semaine.