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Maux de dos intense

nicodu54 -  
lafouine. Messages postés 112359 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   -
Bonjour,
en ce moment j'ai des douleur au dos vers le centre et ca se passe souvent en pleine nuit ca se suit pas des contraction au niveau de l'estomac et j'ai beaucoup de mal a dormir de plus ca joue aussi sur ma respiration ces maux de dos sont tres intense ca me fait tres peur comme si on me donner des gros coup de point! que dois je faire??
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1 réponse

Réponse 1 / 1
lafouine. Messages postés 112359 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 568
 
Commencez par essayé de vous relaxer.

Et trouvez ce qui vous est anxiogène par la suite... Cela dit ce n'est pas forcement simple.

A+
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