Programme de musculation pour débutant

Fermé

walid004 Messages postés 33 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
DCI Messages postés 90129 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention - 6 mai 2011 à 20:58

Bonjour,
Bonjour,

je commence a faire de la musculation et je voudrais que vous m'aidiez a avoir un programme a suivre pour mon circuit.

merci de vouloir bien répondre.

Afficher la suite

A voir également:

Programme de musculation pour débutant
Jeûne intermittent programme - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire
Programme minceur gratuit - Accueil - Régime et perte de poids
Ventre gonfle debut de grossesse - Accueil - Grossesse mois par mois
Yoga pour débutant - Accueil - Postures de yoga
Programme musculation fessier femme - Guide

1 réponse

Réponse 1 / 1

DCI Messages postés 90129 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention 37 522

Bonjour,

Il vaut mieux poser ta question sur un site spécialisé dans la musculation.

Ici, ce domaine ne nous concerne pas.