J'ai mal au nombril

Bonjour, j'ai des douleurs aboninables dans le ventre elles durent pas,j'ai maintenant 14 ans et cela dure depuis mes 8ou9ans.Ces douleurs sont plutot sous le nombril et sur le coté,je ne sais pas rester droite ou alors ça tire donc je reste couchée en boule sur mon lit à attendre que cela passe,je n'ai encore jamais étée chez le gynécologue car ces douleurs n'étaient pas fréquentes.Je me tracasse pouvez vous m'aider svp ?