Yeux rouge HELP

Bonjour,
Alors voilà , tous les matin en me levant j'ai les yeux rouge et j'ai des petites salleter sur les sille parfois dur a enlevé et cela magasse beaucoup car sa rend mes yeux rouge et tous le monde crois que je fume ou je ne sais quoi alors que se n'est pas le cas , s'il vous plait aidé moi !!