Muscu a 15 ans = problème ?
Bonjour,
Je m'appelle Pierre est j'ai 15ans ( 1m73 pour 64kg ) je voulais demander esque si je soulève du poids ( max 10kg) cela ne pourra pas m'empecher de encore grandir par la suite svp ? Car je joue au rugby et je dois devenir plus solide ma dit mon entraineur .
Merci bien ;)
Pierre
Je m'appelle Pierre est j'ai 15ans ( 1m73 pour 64kg ) je voulais demander esque si je soulève du poids ( max 10kg) cela ne pourra pas m'empecher de encore grandir par la suite svp ? Car je joue au rugby et je dois devenir plus solide ma dit mon entraineur .
Merci bien ;)
Pierre
3 réponses
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je ne vois pas en quoi cela t'empecherais de grandir
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Bonjour. Je te conseille d'en parler à ton médecin généraliste si tu as des doutes mais il me semble que si tu restes raisonnable en pratiquant cette activité tu peux te renforcer sans crainte. Le tout étant d'y aller en douceur ! ;)
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Merci Hugo , je vais suivre ton conseille . merci beaucoup .
