Comment sortir de la depression????
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begonie Messages postés 85638 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 23 avril 2024 - 19 févr. 2011 à 09:39
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hsj1992
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16 janvier 2014
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19 févr. 2011 à 00:18
19 févr. 2011 à 00:18
Bonjour,
J'ai fait plusieurs dépressions et les médicaments ne m'ont jamais aidé puisque je n'avais aucune aide psychologique en parallèle. Tu devrais tout de même aller voir ton médecin traitant pour qu'il t'oriente vers un psy, cela te ferait du bien, c'est ce qui s'est passé pour moi après.
J'ai fait plusieurs dépressions et les médicaments ne m'ont jamais aidé puisque je n'avais aucune aide psychologique en parallèle. Tu devrais tout de même aller voir ton médecin traitant pour qu'il t'oriente vers un psy, cela te ferait du bien, c'est ce qui s'est passé pour moi après.
Bonsoir,
Je suis comme vous depressif et dis comme bi-polaire. Moi aussi des fois j'en es marre des medicament mais je n'ai pas le choix je suis oblige de les prendres. Je suis suivis depuis 1997 j'ai toujours un petit traitement.
J'ai fait une rechute et maintenant j'ai de la tension 16. J'ai arrete le sport je fesait de la natation le dimanche matin mais en amateur. J'allais une heure à la piscine. Je nager sans compte le nombre de longeur que je fesait.
Maintenant je suis en arret maladie et des fois je trouve que les journées sont longues. Dans la matinée je me suis dis il faut que j'arrete de m'appitoyer sur mon sort. Dur dur. Je vous comprend je pense que si vous ne dormez pas bien et que vous etez neurveuse et que vous avez gout à rien il faut me consulter un medecin. Avant que le mal ne devienne trop important. Et pour qu'il vous aider à vous en sortir le mieux possibles.
Bon courrage
Je suis comme vous depressif et dis comme bi-polaire. Moi aussi des fois j'en es marre des medicament mais je n'ai pas le choix je suis oblige de les prendres. Je suis suivis depuis 1997 j'ai toujours un petit traitement.
J'ai fait une rechute et maintenant j'ai de la tension 16. J'ai arrete le sport je fesait de la natation le dimanche matin mais en amateur. J'allais une heure à la piscine. Je nager sans compte le nombre de longeur que je fesait.
Maintenant je suis en arret maladie et des fois je trouve que les journées sont longues. Dans la matinée je me suis dis il faut que j'arrete de m'appitoyer sur mon sort. Dur dur. Je vous comprend je pense que si vous ne dormez pas bien et que vous etez neurveuse et que vous avez gout à rien il faut me consulter un medecin. Avant que le mal ne devienne trop important. Et pour qu'il vous aider à vous en sortir le mieux possibles.
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24 juillet 2015
18 févr. 2011 à 19:19
18 févr. 2011 à 19:19
Bonjour,1 fois par semaine c'est passer il faut au 3 ou 2 fois par semaine , non je dors plutôt bien mais mon humeur est bien defois mais défois elle est très basse !
begonie
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19 févr. 2011 à 09:39
19 févr. 2011 à 09:39
Bonjour.
Qu'est-ce que tu as fait depuis novembre 2010 pour sortir de ta dépendance ?
Tu as consulté un professionnel pour ça ?
Qu'est-ce que tu as fait depuis novembre 2010 pour sortir de ta dépendance ?
Tu as consulté un professionnel pour ça ?
