Mauvaise alimentation
hajourra
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Miharu-Miharu Messages postés 1309 Statut Membre -
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Bonjour,
mon petit a 14 mois son poid et de 10 kg. Il ne monge ni fruits ni légumes just 1litre de lait par jour et des ptit biscuit.
cvp aider moi j'ai peur qu'il n'a pas une bonne alimentation et son poid est il normale?
mon petit a 14 mois son poid et de 10 kg. Il ne monge ni fruits ni légumes just 1litre de lait par jour et des ptit biscuit.
cvp aider moi j'ai peur qu'il n'a pas une bonne alimentation et son poid est il normale?
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1 réponse
A cet âge, votre bébé devrait avoir une alimentation beaucoup plus varié ! Fruits et légumes à chaque repas, un peu de protéinés type viande, poisson ou oeufs (30g), et pas plus d'un demi-litre de lait de croissancce (et pas deuxième âge) par jour.
Par exemple, déjeuné-type d'un bébé d'un an :
- 30 g de viande, de poisson ou d'oeuf ;
- 150 g de purée (100 g de pommes de terre + 100 g de légumes + 5 g de beurre ou un peu d'huile) ;
- 100 g de laitage et/ou 20 g de fromage à pâte tendre
- 100 g de fruit cuit ou cru
- un peu de pain
Il va vraiment falloir varier son alimentation ! RDV avec un pédiatre serait une bonne idée pour demander des conseils.
Par exemple, déjeuné-type d'un bébé d'un an :
- 30 g de viande, de poisson ou d'oeuf ;
- 150 g de purée (100 g de pommes de terre + 100 g de légumes + 5 g de beurre ou un peu d'huile) ;
- 100 g de laitage et/ou 20 g de fromage à pâte tendre
- 100 g de fruit cuit ou cru
- un peu de pain
Il va vraiment falloir varier son alimentation ! RDV avec un pédiatre serait une bonne idée pour demander des conseils.
