Fracture de la rotule

Bonsoir,
J'aurai plusieurs questions à vous poser, j'ai eu une fracture de la rotule, cela va faire un an le 26 janvier. J'ai toujours 2 vis dans la rotule. J'ai eu du mal pour me remettre à marcher sans boiter, la réeducation s'est fini le 8 juin (un peu moins de 5 mois donc), et depuis j'ai toujours des douleurs, quand je veut m'assoir en tailleur par exemple ou lorsque ma jambe reste trop longtemps plié (dans la voiture par exemple) ou alors quand il ne fais pas beau, ou n'importe quand même ! J'aurai voulu savoir si c'était normal et qu'il fallait plus de temps et j'aurai voulu savoir si il vallait mieux que je me fasse enlever mes 2 vis. A l'hopital le médecin m'a dit qu'il ne voulait pas y toucher, et par la suite j'ai rencontrer un ancien kiné qui m'a dit qu'à l'hopital il ne voulait pas y toucher de peur de faire des dégats. Je voulais savoir aussi si je pouvais me remettre a faire du sport (le vélo c'est pas la peine, les douleur sont atroces) et j'aurai aussi pour projet de rentrer dans l'armée (au cas ou)
Désolé d'avoir posté ce roman mais depuis un ans ces questions me trotte dans la tête.
Merci d'ores et déjà de vos réponse.