SOS!!! besoin de vous probleme de grossesse

Bonjour,

Je suis actuellement à 4 mois et demi de grossesse. Mon probleme est que je suis forte de nature est j'aimerais savoir se cela est normal que je ne sente pas mon bébé bouger. Il m'arrive d'avoir des douleurs dans le bas ventre ( un genre de crampe), j'aimerais savoir si cela est normal. J'aimerais avoir des réponse de personne qui serais m'aider s'il vous plait. Je vous en remercie d'avance.