Peur de dormir

Bonjour,
je m'apelle Nanie, j'ai 25 ans, c'est la 1er fois que je poste un message sur un forum, car la je vous avoue, je suis perdu et j'ai besoin de conseil ou même d'aide.

je suis militaire depuis maintenent 5 ans, j'ai voyager dans beaucoup de pays pour divers missions.
Depuis le retour de ma derniere mission qui a était chaotique, je n'arrive plus a dormir, je suis devenu insomniaque.Je ne l'etait pas avant.
Avant pour moi d'aller me coucher me rendait vraiment heureuse, car pour moi le rêve c'es merveilleux, c'est comme ma 2e vie, que je les controle ou non, c'es le seul moment ou je pouvais me detendre, me laisser aller, faire ce que je veux, montrer ma vrai personnalité.

Maintenent quand je dois aller me coucher j'ai un pincement au coeur, j'ai peur, je panique et parfois même j'en pleure, car je sais que je vais arriver tout droit dans un cauchemard.

J'en ai parler a mon medecin du regiment, il ma donner des cacher du Laroxyl et du Xanax.
mais le probleme c'est que j'ai toujours du mal a m'endormir, et quand je m'endors l'enfer commence, car la oui je vais dormir, je vais cauchemarder mais les medicaments me shoot tellement que je n'arrive pas a me reveiller, donc en gros je suis bloquer dans mon cauchemard et je dois subir en priant de vite me reveiller.

Je suis retourner voir le medecin et lui a expliquer mon probleme, la meilleur solution qu'il a trouver, me reformer pour trouble psycholoqique et depression.

Resultat, ma carriere est fini, j'ai plus de travail, plus d'argent et même dans le civil les medecins et psy peuvent me soigner que avec des medicament qui me tue toute la journée, je suis devenu une "loc" une "larve" alors biensur je me motive je cherche du travail tout sa mais je suis tellement fatiguer car mon remede c'es de plus dormir, plus de medicament et juste faire des micro sieste de 1/2h par jour, donc je devient vite irritable, toujours sur les nerfs et je ne sort plus.bref...
tout sa enfaite pour demander si quelqu'un a deja eu se probleme? et si quelqu'un la deja soigner , guerrit?

je veux juste dormir comme avant en essayant de faire autre chose que des cauchemards.

Je vous remercie d'avance.
Nanie