Mal de dos
sparga52
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sparga52 Messages postés 9 Statut Membre -
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Bonjour, j'ai 19 ans, il y a une semaine j'ai porter une charge très lourde, j'ai concentrer ma force en me penchant en avant, dos courbé ... bref, la façon bien déconseiller.
aujourd'hui, je ne peut encore pas me baisser, j'ai une douleur ( je pense musculaire ) dans le bas du dos coté droit.
auriez vous quelque astuce ou même quelque exercice pour que j'aille mieux ?
merci.
aujourd'hui, je ne peut encore pas me baisser, j'ai une douleur ( je pense musculaire ) dans le bas du dos coté droit.
auriez vous quelque astuce ou même quelque exercice pour que j'aille mieux ?
merci.
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3 réponses
Bonsoir il existe une nouvelle technologie sous forme de patchs naturelles
cela s'appelle l'acupuncture a domicile voici le site si cela peut vous aidée
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sparga52
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oui merci, pense tu également qu'il peut y avoir des étirement musculaire ou autre façon simple pour soulager ses maux ... ?
