Hernie disqual

Bonjour, je souffre vraiment des douleurs avec sensation de brulure au niveau des fesse gauche;face post du cuisse gche et la face extern du jambe ; pas d'irradiation au niveau des orteil; ces douleurs se déclanche au repos ;position assise et décubitus latéral gauche et se calm à la march et à certain mvt
si c le cas d'hernis disqual ou non? que doit_je faire?et qusqu'il me faut comme traitement?