Suis-je enceinte ?

Bonjour,
J'ai 18 ans et je n'ai jamais eu de rapport sexuels. Il y a un mois, avec mon petit ami, on s'est frotté ( lui était en jogging et moi en jean). Quand nous avions fini, il m'a dit qu'il avait du liquide (pas de sperme) dans son caleçon.
Là je suis en retard de 5jours de régles, ca m'arrive souvent mais j'ai peur de tombé enceinte lol.

J'ai lu dans des sites qu'il était possible de tomber enceinte en fesant du frotti frotta..

Merci beaucoup pour vos réponses et d'avoir pris le temps de me répondre