Bonjour,
J'ai besoin d'aide pour un ami qui souhaite avoir des muscles comme les personnes qui font de l'énergie cardio. Pour réussir, il désir prendre des suppléments à base de protéines. Es-ce bon pour lui? Êtes-vous pour ou contre cette idée ?
C'est sans intérêt, ne permet que d'obtenir une musculature "artificielle" qui ne tient pas la route et surcharge l'organisme, les reins en particulier, de déchets à éliminer.
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