Gymnastique et la croissanceFermé

Question

Bonjour, j'aimerais savoir si la gymnastique aux agres arrete la croissance car pour 13 ans je me trouve tres petite(1m45)et j'ai fait 2 ans de GRS et la j'attaque ma deuxieme année de gymnastique aux agrès ?

00lina00 · Accepted Answer

Bonjour,


La GRS n'arrête pas la croissance mais elle l'a "diminue"
car à force de "sauter", les vertèbres se tassent.

Regardez les gymnastes au cheval d'arçon !

Charlieanas · Answer

non ça n'arrete pas la croissance,mange tu beaucoup?As-tu deja fait des régimes?

littlefrenchie · Answer

Je mange normalement et non je n ai jamis fais de regime ! pourquoi ?

nnj99 · Answer

C'est ton corps qui est comme ça.
La danse ou la GRS (agrès compris) ne brident pas la croissance.

littlefrenchie · Answer

Merci pour vos renseignement car beaucoup de gens me disent que sa arrete la croissance

inessala · Answer

bonsoir

Bon moi j'ai ma petite réponse je fait de la gymnastique acrobatique je suis porteuse je suis énormément flexible enfin voila ..
Tu a commencer a qu'elle âge ?
Tu monte a combien de fois et d'heur par semaine ? 

Car moi ca fait 6 ans ( j'ai 15 ans )que j'en fait 3 fois par semaine de 2 a 2h30 et je suis de très bonne taille et très bien formé a part mes règle qui a cose du sport sont la tout les 5 mois ...

Enfin pour répondre a ta question tou dépend l'intensité de tes entrainement si tes en sport étude ou intensif la je te dirait que un movais étirement ou abuser de ton corp pourrait nuire a ta santé , et tou depent a partir de qu'elle âge tu a commencé petite.. et puis moi maintenant pendant ma croissance,je pousait énormément sur mon dos mes grand ecar du a ma souplesse que je voulais toujours poussé plus le faite que je soie "porteuse" mes poignés et mon dos on comême prit. Mes je suis suivi ;) et ce n'est pas ca qui me fera arrêter héhé !! 

T'inquiète pas le sport fait énormément musclé notamment la gym et tou ce qui ce raccroche a la gym et puis tu n'a que 13 ans ta-folle pas ta croissance n'est pas encore au plus haut de ca forme ( désolé de l'expression ) 

( je te promer pas que plutard tu n'aura pas de petit porblème )

Bisous

inessala · Answer

Ces a dire ? tout dépent lintencité du sport ces pas en fesan un foi par semaine qu'on aura forcement des rumatisme je pense

nightmare · Answer

Pour ma part je fais énormément de sport (environ 3h a 4h par jour)
Et j'ai jamais été aussi en forme...
Je n'ai aucuns problèmes...

inessala · Answer

Et tu fait quoi ?   

Tu ces on a pas tous la même force physique ! 

Je dit pas que on est tous concerné moi aussi jme porte plutot bien je fait pas 4 heur de sport par jour et heureusement je pense que tes en sport etude ? enfin heureusement car moi pour ma premiere anné de lycée si je devrait fait en plus 4 heur je rentrerais cher moi a 00h ! .. enfin ces bien pour toi si tu n'a rien mes je vais donné mon exemple : 

Deux amie qui fasai du sport intensif depuis petite : 

La premiere a maintenent des probleme de dos de genoux de hanche etc etc  

La dexieme ce porte très bien et n'a rien du tout .!  

Ces pour sa que je dit ca ! moi j'ai des probleme de poigné car jai les manbre extra flexible ( je ces pas ci vous voyé ) et voila ca n'empêche rien mes j'aurais peut etre mal plus tard... ces petit truques comme sa qui change tout enfin chacun sont opignon

inessala · Answer

O mes ces bien ! je suis ravi que tu arrive a gérer les cours plus le sport :D , moi perso déjà quand je fini le sport a 20heur30 ! je suis dépasser.

Moi au contraire, le week-end je fait le dimanche des 10 km de marche a pied, le dimanche ces pratique .

Mes tu ces la gym ca pouce énormément sur les membre ces différent de la musculation bon le judo je dit pas pareille car il faut comême être souple mes voila la gym on pouce vachement sur notre souplesse donc  on peut avoir de nombreux problème mes tou ca en expliquent que sa dépend des gens..

inessala · Answer

xDDDD hahaA oui je voie le truk tu est un garcon non ? par ce que souvent eux et la souplesse sa fait 2 ^^" !!

A oué comeme :s moi sava je fini a 8h30 donc j'arrive comeme a un peu géré les devoir bon pas tout le temps (a) !! mes ces lourd surtou en terminale pour toi :s

inessala · Answer

O oui désoler !! bon en tout les qu'a je comprend mieux pourquoi tes pas souple (il y en a comême un pourcentage de souple) 
Et bonne chance pour rattraper tou !

Revenon comême au sujet

Comme je disait je pense que oui on peut avoir des petit suci plus tard tou depent le sport les personne et le nombre d'heur et comment on prend soin de sont corp 
( en gym prend soin de ton corp )

voila bye bye

Mina · Answer

J'pense pas qu'il y a un rapport avec la gym, j'ai une copine qui a fait de la gym à assez bon niveau et qui a 13 ans mesurait 1m74. ^^

Gymnastique et la croissance

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