Obsédée et angoisée par l'idée de mourir
hichri
-
27 août 2010 à 19:10
takumo Messages postés 135 Date d'inscription mardi 30 juin 2009 Statut Membre Dernière intervention 16 juillet 2013 - 27 août 2010 à 22:23
takumo Messages postés 135 Date d'inscription mardi 30 juin 2009 Statut Membre Dernière intervention 16 juillet 2013 - 27 août 2010 à 22:23
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1 réponse
takumo
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Modifié par takumo le 27/08/2010 à 22:25
Modifié par takumo le 27/08/2010 à 22:25
Bonjours, moi aussi je suis un gros angoisser de la vie ! Pourtant j'ai que 13ans. Je pense que tu devrait essayer de te controler .(Je sais, facile a dire mais bon ) Moi j'aime bien quand on me rassure parfois je stress pour un rien ! Quand j'angoisse j'essaie de respire bien fort et expirer . Puis je boit un grand verre d'eau . J'ai 13ans et je commence a apprendre a gérer mon stress .
Je stress parfois pour l'école,ma santé,..ect... . Pour tout quoi !
Je pense que le Yoga peut t'aider .
Ou bien je te conseille d'aller voir un psycologue , je pense que c'est les meilleur pour t'aider .
J'espère que je t'ai aider . Bonsoir
Je stress parfois pour l'école,ma santé,..ect... . Pour tout quoi !
Je pense que le Yoga peut t'aider .
Ou bien je te conseille d'aller voir un psycologue , je pense que c'est les meilleur pour t'aider .
J'espère que je t'ai aider . Bonsoir