PROBLEME POIDS & TAILLE ..!

Bonjour tout le monde ! =)

Je viens tout juste d'avoir 19 ans, et j'ai 2 problèmes:

- Je ne mesure qu' 1m70 et j'aimerai bien évidemment grandir un peu plus: j'hésite à prendre des hormones de croissance (mes parents auraient peur des risques mais heureusement il y a le secret médical..). Ma taille me complexe un peu surtout quand je vois que beaucoup de mes amis mesurent 10cm de plus pour la plupart..

- Mon second problème relève du poids, je suis un peu mince et je pèse 60kg, malheureusement il m'est désormais très difficile de prendre un kilo, quoi que je mange mon poids se situe toujours entre 59 et 60kg. J'aimerai prendre un peu plus de masse pour être à l'avenir "bien bati" comme on dit, mais j'ai l'impression que mes hormones s'y opposent en utilisant directement mes graisses..

Voilà voilà, les avis de "le tonton de mon voisin m'a dit que..", etc.. ne pourront pas tellement m'aider donc j'aimerai un avis de spécialiste ou de connaisseur me serait les bienvenus, n'ayant pas forcément le luxe de me payer un rendez-vous chez un spécialiste..