Perdre du poids
ludovic600
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ludovic600 Messages postés 10 Statut Membre -
ludovic600 Messages postés 10 Statut Membre -
bonjour,à tous et à toutes voila mon problem j'ai 14 ans je ne me sens pas trés bien dans mon coprs et je voudrais perdre du poids je ne suis pas en surpoids mais je veux en perdre commeme et quand je vous dit que je veut du poids c'est entre 9 et 10 kg je voudrais avoir un regime saine et equilibré et avoir une activiter sportive qui me conviendrai repondait moi vite svp
excuser-moi pour les fautes
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2 réponses
Bonjour
Pourrais tu commencer par nous dire ton poids et ta taille, ainsi que tes habitudes alimentaires et sportives?
Pourrais tu commencer par nous dire ton poids et ta taille, ainsi que tes habitudes alimentaires et sportives?
mon poids est de 58 kg pour 1m65 quels sont mes habitudes alimentaire et sportive c'est a dire exactement
