Démangeaison

Bonjour,
c'est délicat d'écrire ça mais tous les jours j'ai des démengeaisons entre les fesse et tellement que je me gratte je me fais saigner, je sais que c'est de l'anxiété, j'ai essayé de mettre de la cortisone ça passe mais il n'est pas recommander d'en mettre à vie, aprés j'ai essayé des cremes hydratante, les gel douche à ph neutre, intime....etc. avez vous des conseils à me donner, merci
hélène