Musculation à 14 ans ?

Doc.Aymane Messages postés 20 Statut Membre -  
Nanou . Messages postés 15 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,
J'ai 14ans .. je pèse 60 kg pour 1,80m
Je voudrais savoir si a mon age je peut débuter a faire de la muscu en salle (sans prendre de supllement bien sure :). )
et Merci .

1 réponse

  1.
    Nanou . Messages postés 15 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   39
     
    C'est à toi de faire ton choix , Si tu te sens prêt . :)
    & parles - en à tes parents pour savoir s'ils sont d'accord
    Bisous :D
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    1. Doc.Aymane Messages postés 20 Statut Membre
       
      Ouép :p
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    2. Nanou . Messages postés 15 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   39
       
      Donc voilà ^^
      Je ne peux pas plus t'aider , je suis une fille & j'ai 13 ans alors . . ^^
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    3. Doc.Aymane Messages postés 20 Statut Membre
       
      :D Merci quand méme je m'y met dans 1 mois :)
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    4. Nanou . Messages postés 15 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   39
       
      D'acc' :)
      Bon courage :)
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