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Fessiers

atxuri - Modifié par atxuri le 20/07/2010 à 00:32
CarolMarLe Messages postés 11 Date d'inscription mercredi 21 juillet 2010 Statut Membre Dernière intervention 22 juillet 2010 - 21 juil. 2010 à 16:56
Bonjour, j'ai 15ans et demi je fais 1,75 et 65k je voudrais perdre du poids et muscler mes fesses et mes cuisses et perdre de la grosseur et muscler mes abdos surtout les fesses et je voulais savoir si c'etais mauvais pour la croissance les abdos et les pompes a notre age ?

2 réponses

Réponse 1 / 2
nop-femme Messages postés 8 Date d'inscription mardi 20 juillet 2010 Statut Membre Dernière intervention 4 août 2010 2
21 juil. 2010 à 16:55
non il n'ya aucun risque ses sur que en generale il faudrais que tu laisse le temps a ton corps mes les abdos on en fais a lecole et cela change seulement notre apparense mes sa naffecte pas la croissance
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Réponse 2 / 2
CarolMarLe Messages postés 11 Date d'inscription mercredi 21 juillet 2010 Statut Membre Dernière intervention 22 juillet 2010 1
21 juil. 2010 à 16:56
Coucou, j'ai 16 ans et je vais dans un gymnase tres regulierement. Donc si tu n'as pas de problèmes physiques (voit avec ton medecin) cela ne te feras surement pas de mal, mais fait attention car si tu fait ça à la maison tu risques de te faire mal si tu ne te places pas correctement.

Bon courage :)
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