Comment se muscler?

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Cassedenst Messages postés 1 Date d'inscription dimanche 11 juillet 2010 Statut Membre Dernière intervention 11 juillet 2010 - 11 juil. 2010 à 14:10
DCI Messages postés 88300 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 23 novembre 2024 - 11 juil. 2010 à 14:12

Bonjour, je m'appelle Corentin j'ai 13 ans je pèse 59kilos et je mesure environ 1m70,il y'a quelques mois je faisais des tractions via une barre au plafond, mais malheureusement j'ai déménagé dans une maison et il n'y a pas de place pour remettre la barre mais j'ai une piscine.J'aimerais savoir comment se muscler les bras et les abdominaux en utilisant la piscine ou d'autres solutions.
J'attends vos réponses avec impatience!

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DCI Messages postés 88300 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 23 novembre 2024 37 678
11 juil. 2010 à 14:12

Bonjour,

Hors sujet...

Ne concerne ni un problème de santé ni un problème médical.

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