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1 réponse
Le plus simple sera de t'abstenir de ce qui te fait du mal :
- les plats industriels (je suppose que c'est ce que tu appelles des plats préparés)
- et les boissons gazeuses, qui n'ont tout simplement aucun intérêt pour la santé, au contraire.
Ne pas hésiter à s'acheter un bon livre de cuisine pour apprendre à se faire de bons petits plats sains.
- les plats industriels (je suppose que c'est ce que tu appelles des plats préparés)
- et les boissons gazeuses, qui n'ont tout simplement aucun intérêt pour la santé, au contraire.
Ne pas hésiter à s'acheter un bon livre de cuisine pour apprendre à se faire de bons petits plats sains.
