Je suis maigre et je n'arrive pas à grossir

AnthraxDesign Messages postés 7 Date d'inscription jeudi 29 avril 2010 Statut Membre Dernière intervention 23 juin 2010 - 6 mai 2010 à 12:57
ayelette Messages postés 169 Date d'inscription mardi 8 décembre 2009 Statut Membre Dernière intervention 16 septembre 2011 - 7 mai 2010 à 08:41
Salut,j'ai 14 ans je fais 1m73 pour 57 kg voilà mon problème est que je n'arrive pas à grossir,je mange assez équilibrer en moyenne 9 fruits et légumes par jour,des yaourts,je ne mange pas trop trop sucré,ni trop salé mais je n'arrive pas à grossir,est-ce dù à ma période de croissance ou est-ce autre chose si vous pourriez m'expliquez ou supposer pourquoi je n'arrive pas à grossir.

Merci d'avance
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1 réponse

ayelette Messages postés 169 Date d'inscription mardi 8 décembre 2009 Statut Membre Dernière intervention 16 septembre 2011 37
7 mai 2010 à 08:41
Bonjour,

je te conseille de manger de tout et ne jamais te priver!! a ton âge je faisait comme toi 1m74 et 42 kg!!! j'ai eu beaucoup de mal a grossir j'ai mis 5 ans au moins! Mais moi en plus je mangeais autant que les garçons. Un petit conseil pour ton dos il faut absolument nager... aujourd'hui je fais 1m82 et graçe à mes 10 années de natation je ne souffre pas du dos. Quand on fais ces tailles là c'est trop important de manger vraiment en quantité suffisante et de tout!!!
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