Comment faire fondre de la graisse en 30 mn par jour ?
agnesmontana
Messages postés
2
Date d'inscription
mercredi 4 avril 2012
Statut
Membre
Dernière intervention
10 avril 2012
-
Modifié par stf_la sudiste le 6/04/2012 à 14:36
Gaby - 15 oct. 2012 à 18:01
Gaby - 15 oct. 2012 à 18:01
Bonjour,
Le danger de tous les régimes est de perdre du muscle alors que c'est cet élément qui permet de perdre du poids. Eh oui, c'est ce point-là que les diététiciens expliquent rarement : moins vous êtes musclé et plus vous serez victime de l'effet yoyo.
En effet, c'est le muscle qui permet de brûler l'énergie du corps et donc de dépenser des calories et c'est pour cette raison que la femme qui a moins de masse musculaire que l'homme a plus de difficulté pour maigrir car elle consomme moins de calories.
Le danger de tous les régimes est de perdre du muscle alors que c'est cet élément qui permet de perdre du poids. Eh oui, c'est ce point-là que les diététiciens expliquent rarement : moins vous êtes musclé et plus vous serez victime de l'effet yoyo.
En effet, c'est le muscle qui permet de brûler l'énergie du corps et donc de dépenser des calories et c'est pour cette raison que la femme qui a moins de masse musculaire que l'homme a plus de difficulté pour maigrir car elle consomme moins de calories.
A voir également:
- Toloman pour maigrir
- Comment faire fondre du chocolat - Accueil - Chocolat en pâtisserie
- Graisse saturée - Accueil - Nutriments et Calories
- 30 jours sans sucre perte de poids - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire
- Kcal par jour homme - Accueil - Nutriments et Calories
- Boire 8 café par jour - Accueil - Bienfaits et méfaits des aliments
