Maux de Tête étranges

Question

Bonjour à tous,

Cela fait maintenant plusieurs années que j'ai des maux de tête le matin au reveil.

Mais le plus étrange c'est véritablement la manière dont ces derniers apparaissent.

C'est en fonction de mon heure de reveil et quelque soit mon heure de coucher.

Par exemple: Si je me couche à 22h et me leve à 7h pas de soucis.
Si me couche à 3h et me leve à 7h pas de soucis non plus.

Par contre, si je me leve au dela de 8h, et quelque soit mon heure de coucher, je suis bon pour des maux de tête toute la journée jusqu'au soir 20h.

Je me suis orienté vers la migraine sans succès, fait de l'orthoptiste sans succès.

J'attend le résultat d'un test du sommeil.

Mais ce problème des horaires est vraiment troublant.

Vous avez deja vu un cas similaire ?

Merci encore
--

plantamare · Answer

Une migraine qui proviendrait de se lever après 8h? c'est peu probable. A votre place, je ne me fixerai pas trop sur cette question d'horaire qui est sans doute un pur hasard. Cherchez plutôt un rapport avec les ryhtmes de travail (et donc éventuellement le stress) ainsi qu'avec ce que vous mangez la veille (le plus souvent, se lever avec un mal de tête renvoie à des excès alimentaires la veille) ou encore l'heure à laquelle vous avez mangé le repas du soir.

TRUNCKS · Answer

-Merci pour votre réponse.

Il est possible d'avoir des maux de tête à cause d'un trop gros repas le soir ?

Vous me conseillez quoi ?

Il est vrai que quand je mange uniquement un yaourt, les maux ne se font pas sentir le lendemain, ou alors exceptionnellement.

plantamare · Answer

Je réponds tardivement, pas été dans les parages ces derniers temps. Oui, on peut avoir des maux de tête si on mange gras (mais pas seulement gras) le soir. Si un yaourt dégage le matin, pourquoi ne pas en faire une habitude? C'est tout à fait sain. Et en plus, ce n'est pas mauvais, avec un peu de confiture ou de miel, à la grecque.

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