Endormie avec verre de contact, Rougeur oeil

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bonjour , hier je me suis endormie avec mes verres de contact et je me suis aperçu ce matin que j'avais toujours mes verre dans mes yeux le problème est que j'ai un oeil qui reste rouge. que pourrais-je faire qui pourrait remplacer les larmes artificielle avant je mettais ca et la rougeur s'atténuait.
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il ne faut plus mettre tes lentilles tant que ton oeil est rouge si la solution que tu met pour nettoyer tes lentilles (si elles sont souple) ne pique pas tu peux en mettre un peu mais seul le repos sans lentilles pourra soulager ton oeil bon courage